アスリート・インフィニティ

スポーツ

[字]アスリート・インフィニティ 「バレーボール・大山加奈(2)」

今回も、出演アスリートは元バレーボール選手の大山加奈さん。高校生で日本代表に初選出され、力強いスパイクを武器にアテネ五輪に出場した彼女がジュニアにアドバイス。

10月21日 木曜 20:54 -21:00 BS朝日 4K

ジュニアのトレーニングを支える「食」について“朝食の充実もトレーニングの一環”。メニューは、秋野菜のクリームスープ。朝食が菓子パンだと必要な栄養素が取れない。食事の充実はトレーニングの一環。朝食は体のリズムをリセットする役割があり、たんぱく質が含まれる食品や野菜を取ると体調が整い体づくりにも有効。旬野菜たっぷりのクリームスープは栄養バランスが整った一品。具材はあるもので作り置きすると朝食に便利。
アスリートが未来の世代につなぐバトンは、夢と希望に満ちあふれている。未来、無限大。 トップアスリートが、“未来”を担うジュニアアスリートに、競技に役立つ“技術”をアドバイス。さらに、体作りの根幹となる“食”について、スポーツ栄養学の専門家が最適なものを提案。スポーツを通じて実現する、ジュニアアスリートにとって夢のような特別な時間…。大きな夢に向かって頑張るジュニアアスリートの未来を応援します。
<番組ホームページはこちら!> www.bs-asahi.co.jp/athlete_infinity/ ※この番組は2Kをアップコンバートした番組です

  • 出演者

    【出演アスリート】大山加奈(バレーボール) 【ジュニアアスリート】大内誠也くん(小学6年生) 【食の監修】田口素子(早稲田大学スポーツ科学学術院教授/公認スポーツ栄養士) 【ナレーター】寺川綾(ミズノスイムチーム/2012年ロンドン五輪背泳ぎ銅メダリスト)

  • 初回放送日

    2021/10/21