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アスリート・インフィニティ

スポーツ

[字]アスリート・インフィニティ 「卓球・坂本竜介」

出演アスリートは元卓球選手の坂本竜介さん、37歳。元日本代表。福原愛選手とペアを組み、全日本選手権混合ダブルスで2度優勝した彼が、ジュニアにアドバイス。

1月20日 木曜 20:54 -21:00 BS朝日1

ジュニアのトレーニングを支える「食」について“練習前に補食を活用してエネルギー補給を"。メニューは肉まん、100%オレンジジュース。練習前はエネルギー源となり、からだづくりに必要な栄養素がとれる補食をとることをオススメ。肉まんは食べやすくて冬場にオススメの補食。糖質とたんぱく質がとれ、集中力の維持にも役立つ。一緒に果汁100%のオレンジジュースを飲めば、糖質だけでなく風邪予防のビタミンCも補給可能。
アスリートが未来の世代につなぐバトンは、夢と希望に満ちあふれている。未来、無限大。 トップアスリートが、“未来"を担うジュニアアスリートに、競技に役立つ“技術"をアドバイス。さらに、体作りの根幹となる“食"について、スポーツ栄養学の専門家が最適なものを提案。スポーツを通じて実現する、ジュニアアスリートにとって夢のような特別な時間…。大きな夢に向かって頑張るジュニアアスリートの未来を応援します。
<番組ホームページはこちら!> www.bs-asahi.co.jp/athlete_infinity/

  • 出演者

    【出演アスリート】坂本竜介(卓球) 【ジュニアアスリート】根岸奏くん(小学5年生) 【食の監修】田口素子(早稲田大学スポーツ科学学術院教授/公認スポーツ栄養士) 【ナレーター】寺川綾(ミズノスイムチーム/2012年ロンドン五輪背泳ぎ銅メダリスト)

  • 初回放送日

    2022/1/20