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イケトレ!おうちで楽フィットネス

スポーツ

[字]イケトレ!おうちで楽フィットネス

ひとりでもOK!二人でやればもっと楽しく効果的!全身に効いて愛も深まるトレーニング▽イケてるワンポイントメソッド「イケトレ食堂・ゆる糖質オフのホットサラダ」

5月4日 火曜 22:00 -22:30 BS朝日1

イケてる!ファミリー・ワークアウト「ひとりでもOK!二人でやればもっと楽しく効果的!全身に効いて、愛も深まるトレーニング」▽トレーナー直伝!イケてるワンポイントメソッド「イケトレ食堂・ゆる糖質オフのホットサラダ」
「痩せたい・スタイルアップしたい・健康も気になる…。でも、仕事に家事に育児、時間もなかなか作れない!」そんな悩める女性たちを全力応援!イケメントレーナーが大集結し、毎日「おうち」にいながら楽しんで続けられる「1回たったの3分間・イケてるパーソナルトレーニング」で、フィットネスをやさしくナビゲート。 MCは3児の母として育児に家事に仕事にと大忙しのミキティこと藤本美貴。女性に寄り添うフィットネス番組。
<番組ホームぺージはこちら!> www.bs-asahi.co.jp/iketore/

  • 出演者

    【MC】藤本美貴 【トレーナー】島村麗乃、エダジュン 【天の声(ナレーション)】浪川大輔

  • 初回放送日

    2021/5/4

  • 制作

    BS朝日、フレームインフ