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ソレダメ!今話題「栄養を捨てない調理法」SP…最新むくみ対策&おっぱい体操[字]

  • 11月15日
  • 水曜
  • 18:55 -21:00
  • テレビ東京1

野菜の切り方ひとつで大違い!栄養を捨てない調理法▽とんかつVS生姜焼き!豚肉大戦争▽冬でもスッキリ!足のむくみ解消!▽肩こり・腰痛・バストアップ!おっぱい体操

▽豚肉頂上決戦!!とんかつの衣をはがれにくくするには!?生姜焼きの厚切り・薄切りの料理法!それぞれの格上げ技とは!? ▽“第二の心臓”と呼ばれるふくらはぎのむくみ。専門家が教える最新のむくみ対策!
▽野菜の切り方を見直そう!栄養を効果的に取れる野菜の調理法 ▽女性だけでなく男性にも効果的なおっぱい体操!胸を揉めば肩こりや腰痛改善、さらには小顔効果までも期待できる!
誰もが当たり前のように行っている生活習慣や行動に潜んでいる、とんでもない“間違い”に「ソレダメ!」する情報エンターテインメント番組。意外と知らない“ソレダメなこと”と正しいやり方を、再現VTRや専門家の解説・実証実験などを交えて紹介!

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