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ホンマでっか！？TV🈑

こりの悩み丸ごと解消SP！
肩、首、お腹…ツラいこりを直す簡単ストレッチ＆マッサージ教えます！

5月15日水曜 21:00 -21:54 フジテレビ

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ホンマでっか！？ＴＶ🈑

多くの人が抱える肩、首、お腹のこり…。そんな、こりのツラさを少しでも楽にする方法を『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が伝授する。ゲストには、肩こり、腰痛の悩みを抱えているという大沢あかねと土田晃之が登場。評論家からは、ツラい肩こりに効くおすすめの方法として、鎖骨ほぐしが紹介される。鎖骨が全体的に動くようになることで周りの筋肉がほぐれて、肩こりが解消されるんだとか。
さらに、肩こりを引き起こす原因としてよくあるのは「カバンの選び方を間違えていること」だという。それを防ぐためには、どんなタイプのカバンにすればいいのか…？さらに、首のしんどさを改善するエクササイズも！首が疲れた時に首の後ろをもむ人が多いが、実はある理由から逆に負荷をかけることになっているという。首への負荷を避けつつ、こりを解消する方法にもご注目いただきたい！
そして、かつて青山学院大学駅伝部のフィジカル強化に携わってきたスポーツ科学評論家の古谷有騎が、自宅でできる簡単なこり解消法も伝授する！

ご案内

Ｘ（旧Ｔｗｉｔｔｅｒ）公式アカウント⇒＠ｆｕｊｉｔｖ＿ｈｏｎｍａ　 https://twitter.com/fujitv_honma　ホンマでっか！？マンのＬＩＮＥスタンプが登場‼ＬＩＮＥスタンプの専用ＵＲＬからアクセス　 http://line.me/s/sticker/1109236　または、ＬＩＮＥスタンプショップにて「ホンマでっか」で検索♪
出演者

【ＭＣ】明石家さんま　【進行】井上清華（フジテレビアナウンサー）　【ゲスト】大沢あかね　土田晃之　【パネラー】ＥＸＩＴ（りんたろー。、兼近大樹）　磯野貴理子　ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）　【評論家】梶本修身（疲労）　桐村里紗（腸活）　林田康隆（眼）　古谷有騎（スポーツ科学）　Ｍａｔｔｙ（ツボ）　吉田一也（肩こり）　和田浩幸（美容整骨）
スタッフ

【チーフプロデューサー】武田誠司　【プロデューサー】五十嵐元　【総合演出】出口敬生　【演出】西田賢　玉野鼓太郎　【制作】フジテレビ　バラエティ制作センター

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